色メガネを外そう!


▪︎自分が自分を見るとき
どんな色のメガネをかけていますか?


・私にもできるはず
・私だからできる!
・私、サイコー!
・私にはできない
・どうせ、私なんて…
・私だって、やりたい!


▪︎子供を見るときは、どんな色メガネ?

・やればできる!
・ほらっ、できた!
・がんばってるよね♬
・どうせ、やらないんでしょ!
・なんでできないの?

▪︎パートナーを見るときは?

・いつもありがとう♡
・手伝ってくれない…
・わかってくれない…


・勝手な思い込み
・世間の一般常識
・自分の価値観
・先入観
・思考の癖
・その時の気分

自分自身も含めて
家族、友人、仕事仲間…
それぞれが
いろんな色のメガネをかけて
見ています

人は誰もが多面体。
いろんな側面があり
見える部分はごく一部

勝手な思い込みや決めつけが
トラブルの元になることもある

色メガネを外し
ちょっと距離を置いて
見る癖をつけよう!

あなたの色メガネが
人間関係を
窮屈にしているかもしれませんよ

Related Entry

自分が自分の一番の応援者であろう!

言葉の交差点を探す

自分に深く潜ろう

あなたはご自身を、何で表現しますか?

足るを知りながら、欲張りに生きる

writing

ご機嫌な私をキープする